mkarinto’s diary

HSPのマイペースな日常を綴っていきます

欠勤二日間

夏の疲れが出始めて、ついに寝込んでしまった(>_<)

 

手足のしびれと倦怠感、動悸、胸痛、過眠など。

 

今春の健康診断で腎臓が良くなかったので、

そのせいかなと不安になった💦

 

そして仕事を休んで、腎臓内科を受診した。

ドクター曰く、健診結果では、そこまでひどくないと。

もしかしたら脱水症状かもと。

念のため採血をした。

結果は一週間後。

特に投薬も処置もなく。

 

ただ、カフェインは水分補給に入らないと。

最近、アイスコーヒーを頻繁に飲んでいたのが

悪かったかな。

 

でも自分では、自律神経失調症ではないかと思っている。

仕事のストレスかな。

春からWワークを始めて、時間に追われてきた💦

そして暑さが加わり。

 

夜中、仕事のことを考えると動悸がして熟睡できなくなっている。

とりあえず、採血の結果まで待とう。

 

 

 

黙って退会する人

趣味の音楽で、あるサイトを通じてメンバー募集をかけたことがある。

実は最近もかけてみた。

 

そうしたら、5名くらいの方から参加したいとの連絡があり、

決行することにした。

 

まずは日程調整のため、皆の都合を聞いてみた。

 

ところがある日、ふとメール画面を開くと、

一人が、「退会済」と表示されている。

 

またか。。。

 

詳細はこう。

「今回5名集まりました、、、」

こう書くと、おそらく出会い目的の人は逃げていく。

1対1がよかったのだろう。

今回、早い段階でまだマシだった。

 

過去には開催日、数日前に退会済を知ったこともある!!!

 

いずれも一言もなく知らない間のこと。

失礼だよね。

こんな大人もいるんだと。

 

まあ、そんな人と初めからお付き合いしなくて正解!

息子と時給制家事

登録していた内職の依頼も音沙汰なしでどうしたものかと。。。

 

最近、息子はまた作業所へ通うことを検討しているという。

その前にもう少し体力もつけた方がいいかと思い

ある提案をした。

 

それは時給制の家事。

過去にも、お風呂掃除一回○○円、、、

とか、やったことがある。

でもそれだとなかなかモチベーションが上がらない。

なぜならスローペースだから(;´∀`)

 

そこで、県の最低賃金強で時給を設定した。

1分単位から。

家の用事ならなんでもいい。

用紙にスタートと終了時間と作業内容を記入してもらう。

自己申告で。

月末締め。

 

早速、いろんなことをやり始めている。

トイレ、お風呂掃除、掃除機、洗濯、

たまに夕食も一緒に作っている。

 

こんな感じでしばらく様子見。

 

で、誰が息子に払うって?

 

私と夫の折半で。

ただし月の上限二万円也¥¥¥(*´▽`*)

 

明日は締め日。

さて、いくらになっているかな。

 

 

 

熱中症

Wワークを始めてもうすぐ4か月。

飲食店の仕事がきつすぎる💦

作業着が厚い生地で、仕事場は火を使うにも関わらず、

室内温度設定が低すぎる。

他の人も皆、暑い暑い💦と言われている。

 

私は滝のような汗が流れ落ち、

最近はめまいがしたり、

吐き気をもよおすこともある。

これって熱中症だよね。

 

とにかくマスクが辛い。

マスクを少しずらすだけでも楽になる。

もともと平熱が35度台なので、そういうのも関係するのかな。

 

正直、来年の夏はここで過ごしたくないと思っている。

命の危険を感じるから。

 

早く涼しくなってほしい。

 

 

 

 

 

内職

先日息子が在宅ワークをやってみたいと言い出した。

私も以前からいろいろ探したり問い合わせをしたりしてきたけど、

なかなか適した条件がなく諦めていた。

 

とりあえず登録だけでもということで、面接を兼ねて行ってきた。

自宅から車で10分ほどのところ。

小さな事務所だった。

仕事は不定期で継続してあるわけでもない。

いくつかに分類されていて、やりたいことを申請した。

 

内職は単価も安いし、数をこなすに限る。

何かやっているという刺激になれば。

 

仕事が来ますように。。。

 

HSP 断る勇気

YouTuberのココヨワチャンネルさんを拝聴していて、

よく”断る”ことをすすめられる。

確かに自分は、八方美人で周囲に好かれようと無理をしてきた。

 

最近もリアルにあったこと。

仕事のシフトで人手不足ということで、

契約曜日以外の日も出勤してほしいと言われた。

うかつにOKを出した自分が悪かった。

しかし、、、

まさかいきなり

1.5倍も増やされると思わなかった。

これじゃあ、Wワークしている意味がない。

 

やられた。。。

仕方ないので今月は我慢して頑張ることにした。

 

そして来月のシフト作成に当たり、希望休の申請時期がきた。

今度は、はっきり断ろうと思う。

ただ、お盆の繁忙期だけは協力することにした。

 

Wワークしていなければ問題なく出られるのだけど。

無理をすることはやめようと思う。

暑さで体が悲鳴をあげている。

電気代節約で職場はとにかく暑い(>_<)

 

ちょっと無理すると心臓辺りが苦しくなってきて、

最近寝ている時に度々、足がツル。

これは熱中症の初期症状らしい。

気を付けないとね。

 

 

 

小田和正さんの曲、いいよね♪

うたってみた♫

 

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